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2024年5月

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2024年 5月

流れる川は清らか(体内循環)

2024年5月29日

皆さん、こんにちわ。
長く感じた5月もあとわずかとなりました。

休みが長いのは有難いですが、働くことが日常の小生からすると、休みの日が多く時間を意識してしまうと
一日が長く感じてしまうのかもしれません。
なぜか、ようやく一ケ月が終わるイメージでございます。
個人的には職場でもプライベートにおいても、色々な出来事が起きていました。

エアコンが調子悪く、交換が必要となり電気屋さんにお願いすることとなりました。
そうなりますと、単に「交換」という訳にはいかず、その周辺を整理しておかなければなりません。
「業者さんが作業しやすいように、作業スペースをつくっておく」
「室外機に雑草が侵入してこない様に、草刈りをしておく」
「室内をきれいにして、クーラーが循環しやすいようにしておく」
といった、業者さんだけでなくお迎えする側も、キチンと整えておく事柄がございます。

折角のリフォームですから、こちら側もトランスフォームしておく必要はあると思いました。
閑話休題。

循環。
非常に大切な環境ではないでしょうか。
この循環は、我々人間1人1人の体内でも絶えず回っております。

健康維持に「血液循環」は非常に重要な一つであります。
人間1人の体内には長さが約10万kmにも及ぶ血管が張り巡らされております。
また一時間あたり240リットルもの血液が流れております。

この人間の中に流れる川が詰まってしまったり、堰き止められてしまったらどうなるでしょうか。
「流れている(循環)している川の水は腐らない(清らか)」と言われます。
山の上、上流で降った雨は、長い時間をかけて最終的に海に流れていきますが、何日もかけてゴールに着いた時に果たしてどうなっているでしょうか。
普通に流れている自然の川の近くでは、よっぽど人的に廃液等を流したりしない限りは悪臭を感じることはまずないと思います。

我々人間の中にあるこの川の流れともいえる循環を、詰まらせない様努力することが非常に大切な努力を要する処であるといえます。

血管が詰まる原因の一つが、血液中に見られる汚れです。
「汚れの主はおもに、糖質と脂肪で、そこへ様々な添加物がセットで付いています。」
栄養学専門家:緒方智弘著書より抜粋
ついてしまった汚れを排出する為には、分解が必要であり、
汚れを除去するには「酵素と水」が必要であると専門家の先生はおっしゃられております。

人間が一日に必要な水分の理由が、上記に繋がってくる訳であります。
一般的にも一日で1.5~2リットルの水は推奨されております。
但し水で流す前に、血液にある汚れを分解することが必要であるということになります。

血液の汚れを放置し続け、増えるにつれて上記のように日常生活の中で状況は悪化。様々な病気の原因となります。
「何も対策をしないと、このような結果になります。ぜひ、血液をキレイにするよう、心掛けてください」

人間のカラダの中で作ることの出来ない栄養素がございます。
ということは、我々はこの地球上で生きていくには食生活において
「いかに良質で栄養価のある食事を口に運ぶか」は現代において非常に重要な事柄であります。
これをキッカケに1人でもご自身の食生活を見直す機会になって頂けましたら、幸いでございます。

イマを生きる皆さんで、この瞬間より健康寿命を延ばして参りたいと切実に思う今日この頃であります。
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トラック協会春季セミナー(事故について)

2024年5月23日

皆さん、こんにちわ。

先日の安全に関するセミナーについてのご報告ブログ&おまけになります。
四ツ谷にあります東京都トラック協会の会議室において春季の継続セミナーに出席して参りました。

ここ数年はずっと減少傾向であった交通事故発生件数も、昨年が307,930件と19年振りに増加するという気になる数字をご教示頂きました。

「一件の重大事故の裏には30件の軽微な事故、さらにその背景には約300件ものヒヤリ・ハット事故がある」
皆さんの中でも『ハインリッヒの法則』というピラミッド型のモデルケースをお見かけした方もおられるかと思います。
これは軽微な事故をなくすことが、重大事故の芽を摘むという教訓でもあります。
事故を無くす為には、事故について知ることが大切であるということを伝えておりますので、しっかり事故やエラーについてしっかり向き合うことが、エラーを回避する秘訣と言えると思います。

「人災が無かったから良かった」
「落下したけど、無事でよかった」
「ぶつかったけど、仕事には支障がない・弁済もない」
「ちょっと当てられたけど、車は走れるし、カラダはなんともないから問題無し」

上記は、全て軽微もしくはヒヤリ・ハット事象といえますが、その延長には重大な事故への落とし穴があるということを、この法則は教えてくれていると考えます。

「芽は小さいうちに摘め!」

何事も知っておくことは、知らないよりも優ります。

弊社は運送会社ですから、基本中の基本。
車両の一般的な制限値・・・当然皆さんご存知かと思います。

道路法で定められている、車両の大きさ・重さの最高限度は?


答え:高さ:3.8m、幅:2.5m、長さ:12m
このサイズを超えるものについては、「特殊な車両」として通行許可証が必要となります。
また、通行経路の事前入手及び確認も必要となります。

当たり前の様に使わせて頂いている商売道具についても、道路を走行にするにあたっては、尊守しなければならないルールに基づいていることを知ることも大切でありますので、今一度理解を深める意味で一読して頂ければ幸いです。
事故についても、起こさない為にどのような事故があるのかを知らなければ、回避しようがありません。
毎年各地で色々な事故が発生しております。
そのような凡例を、しっかり教訓として、それぞれで事故防止に努めて頂く様お願い申し上げます。

最期に、「知る」という意味で、皆さんの最も身近にある無知を考えてみました。
無意識に働いている、言い換えると自分の意志とは関係なく動いてくれている
「自律神経」
知る必要もなく、動いてくれる「心臓の動き」
自分の意志で止めることも出来ません。
これらは生命を維持する上で欠かせない働きといえますが、これらを担っているのが、上記の自律神経であります。

自律神経は、「交感神経」と「副交感神経」の2つがあり、ほぼ相反しております。
交感神経がアクセル、副交感神経がブレーキと言われており、活動モードと休息モードとも表現できます。
下表は、活動時と休息時の自律神経の働きを示したものになります。

カラダの働き方を知っておくと、
なぜ眠くなるのか。
なぜ寝ている間に胃がもたれないのか。
便はなぜ日中なのか。
寝ているとき血圧が安定するのか。
筋肉トレーニングに休息が必要なのか。
がおのずと理解できると思います。

全ては人それぞれにあるバランスを取る為に必要な役割であると知ることが出来ると思います。
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#インスタグラム始めました

2024年5月14日

皆さん、こんにちわ。
もう五月ですね。皆さんは五月病、、、大丈夫でしょうか。
休みが長かった人程、その反動が重くのしかかってくるのかもしれません。
ご自身の目の前にある仕事への情熱が、攻略のカギかもしれません。

自分も含めて、私たちは日常の仕事に当たって、「自分さえよければ!」という利己心を抑えて、人間として正しいのか、私心を差しはさんでいないかと、常に自問自答しながら物事を判断していかなければなりません~と京セラ及びKDDIの創業者であった故・稲盛和夫さんは教えておられます。
私心とは、自分の利益ばかりを考える心、また個人的な感情などを指しています。
自分の都合だけを優先する人は、円満な人間関係を築くことは出来ません。特に仕事において、私心で行動するのは注意が必要です。周りの人達の幸せを願う心を「利他心」といい、私心とは逆のものです。利他心を持つことは、「消極的になることや我慢をすることでなく、私心をなくし利他心で行動することで、周りや仲間の人達から信頼を得るとともに、みずからも幸せになることが出来ます。故人は、仕事をしていく中で判断に迷ったときに、私心がないか自問自答をしていたといいます。

どんな仕事でも、判断に迷うこと、悩むことは大小問わずあります。
現状維持は、どこかの偉人がおっしゃっていましたが、進歩ではなく退化と言っても過言ではありません。

一日に一つでも何か新しいことに挑戦してみる姿勢が大切であります。

我が社でも、新たな挑戦として、「インスタグラム」を開設いたしました。

株式会社東貨流通(@touka_ryutsu) ? Instagram写真と動画

リンクの貼り付けは出来ませんでしたが、ブログと併せて訪れて頂ければ幸いです。
今後ともどうぞよろしくお願いします。
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ジャパントラックショー(2024)

2024年5月13日

皆さん、こんにちわ。

先日見学して参りました「ジャパントラックショー」の内容になります。
2016年より開催されております日本最大の物流・輸送に関する総合展示会であります。
2022年の展示会では来場者数も50,000人を超える盛況ぶりであったとの事。

155社のトラック関連メーカーが出展しており、さすがに一日で全てを訪問するのは不可能でありました。
まずは、VOLVO社のトレーラー車がお目見え。

また上記のVOLVO社を販売するUDトラックスの大型トラック「Quon」が展示されておりました。
弊社ドライバーでも数名が乗車してお世話になっている現行モデルであります。


三菱ふそうブースには今年の4月から新型としてお目見えしたモデルが展示されておりました。
新型「SuperGreat」

また今回特設ブースはありませんでしたが、海外(北欧)輸入モデルであるスカニアジャパンのトラックも展示されておりました。まだそれほど日本市場には出まわっていない様ですが、徐々に認知度は増加しております。

またYouTubeでも話題の様でありますが、なんともド派手な「煤殺しトラック」なるトラックも展示されておりました。

上記は弊社車両でも御馴染みのパーキングクーラー(ミクニ製)であります。
他にも、架装屋から、タイヤ・ホイール会社、整備会社、用品からソフトウェア、ドライブレコーダー・カメラセンサー・デジタコといった精密機械まで、とにかくありとあらゆるトラックに関する商材が揃った展示会でありました。今回は出会いとばかりに色々なブースで名刺交換や交流をして来ました。

今後の弊社での活用含めて、環境や未来にどうつながるかを検証して参りたいと思います。
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