2018年8月

皆さん、こんにちわ。
ブログの更新も、またしばらく間が空いてしまいました。
元氣に東貨流通は営業中でございますので、ご安心下さい。

お盆中にしっかりエネルギーチャージを行い、しっかりと日々の業務に向き合っておりました。

１日として同じ日は無いな。。。毎日が全く同じは、やはり有り得ません。。。皆（全て）成長しています。気づきを得ています、繰り返しているなぁと感じることも・・・また成長ではないかと思うのです。。。
閑話休題。

間もなく、あと１ヵ月もすると弊社もお陰様で決算（9月末）を迎えます。
近況報告ともなってしまいますが、
今期第64期目は、運送会社としての使命でもある安全への意識は非常に高いレベルで各従業員方々が意識して頂いている結果として、指で数える程度の軽微な事故で終えることができそうです。

輸送させて頂いている荷姿についても間接荷主でもある資生堂様の化粧品が世界的に売れ行き好調であるため、弊社のトラックは１年を通してフル稼働であったことは言うまでもありません。

これらのことは、現在の運送業界に籍を置く企業にとって非常に稀なケースといっても過言ではないと認識しています。
運送会社同士の最近の話題となれば、どこでも・・・人手不足は深刻な状況となっています。またトラックの血液ともいえる軽油もとい原油価格についても、世界の情勢が不安定で去年に比べても高騰の一途を辿りました。

正直申し上げて、業界の話題については・・・・あまり触れたくない程でありました。

ところが、東貨流通（ココ）については、有難いことが舞い込んできています。
永い間お勤めになられて、惜しまれながら弊社を去られた方もおりますが、今期に入って８月末現在でなんと
全事業所で、計7名（社員・パート含）もの精鋭がこの足立区の運送会社に入社戴きました。さらに決算月終了後に３名の従業員が入社の予定ある状況に、本当に恵まれているなとただただ感謝ばかりであります。

こうやって皆さんがそれぞれの想いを持って勤めて下さる会社を、永続させていく役割は本当に大げさに聞こえてしまうかもしれませんが（誕生日を迎えたばかりな為、悪しからず）、イマこの世・このタイミングに生まれてきてよかったとさえ日々感じているのであります。

増々、尻上がりに善くなっていく弊社をどうぞこれからも陰ながらでも見守って頂ければ、是幸いでございます。

残りあと64期終了まで１ヵ月！駆け抜けて参ります。

こんにちわ。
八月に入り、初めてのブログ更新と記事が途切れてしまいました。
ジブンに起こる出来事の「アウトプット」の場として、また有難く小生の記事を見に来てくれる方々との
情報共有の場として継続している、こちらのブログコーナーも2018年年末で丸3年を迎えることになります。

日常（世の中）は常に変化していますから、今までの常識なんて通用しないのも当然といえば当然。
こんなに気温が。。。。異常だ！
こんな台風のコース（進路）なんて。。。非常事態だと。。。

変化が目立って期間的に集中しているだけのこととジブンは判断しています。
こんなときは焦らず・不安に飲み込まれず。。。「深呼吸」でもしてみませんか。

お付き合いのある保険会社様から最近、有難い健康に関する情報を頂戴しております。
『スマートなおなかは”正しい姿勢”から！』と題された小冊子ですが、とても奥が深い為、小生の得た情報と共に皆さんと共有（シェア）させて頂きたいと思います。
※興味のない方もしくは完全健康体という方は読まなくてもダイジョウブですよ。

生命保険さんから提供頂いたアドバイス内容は、正しい姿勢を日常に取り入れましょうということでした。
デスクワークで、もしくは運転姿勢でつい猫背になってしまったりした、日常における癖のついてしまった姿勢を意識的に見直して、最も力の入りやすい「中心点」の重心を意識しましょうというものでした。

要はカラダのゆがみが原因の血流不良（血行不良）ということであるとの情報でした。

カラダの中心を意識し、人間にとってももっとも大切な呼吸を古来の日本人が行っていたある呼吸法で深く深呼吸することで、全身スミズミまで酸素と血液がめぐり基礎代謝量もアップ！さらには筋肉量もアップといいことずくめ。

ステップ2にも記述されている内容なんですけれど、「肩甲骨を背骨に寄せるようにし、自然に肩の力を抜く」というこの呼吸法こそ、日本古来に「和の呼吸法」と呼ばれていた
腹式でも、
肺式でもない
第三の呼吸法（背式）なのであります。

立った状態でも座った状態でも、この姿勢はしっかり作ることが出来ます。
きちんとご自身で確立してカラダの中心が取れれば、、、一度体感してしまえば疲れ知らずで姿勢を維持出来ますのでまずは、ご自分の姿勢をチェックしてみることからスタートしてみてはいかがでしょうか。

一人でも多くの方が、ご自分の望む健康の一助となれば、幸いでございます。